Ví dụ như tất cả bạn vừa bước sang có tuổi cao. Hình dung quá trình học môn yoga có vẻ như có khả năng khiến các bạn chán nản rất đặc biêt nếu chính là bộ môn hot yoga, điều ấy thậm chí nguy hiểm hơn nữa. bên cạnh đó đa phần sẽ đều là phần lớn hoc viên đang ít tuổi, mạnh khỏe, cơ thể dẻo dai. Nó dường như là chỉ còn thích hợp cho những người mà chưa có nhiều vết nhăn, hai vai vẫn còn vững chãi. Những thế đứng nghiêng kì quặc sẽ càng tăng các điều mối lo ngại. Thế nhưng yoga không hẳn sẽ chỉ là “ít” hay “thừa hơn”. Ngoại trừ tất cả bạn lại đi so sánh đối với bạn với thời gian bản thân các bạn lớn lên cùng với sẽ trưởng thành trong chính cuộc sống này.
Chính tôi đúng là 1 người đã luyện tập yoga cao tuổi vì vậy chính bản thân tôi có ham muốn thể hiện rằng chính bản thân tôi luyện tập từng trải qua nhiều thể loại bài tập yoga riêng biệt trong hơn 15 năm trời. Nó đồng nghĩa đúng là tôi không phải chính là người non kinh nghiệm. Tuy nhiên là chính bản thân tôi cảm thấy lo sợ khi mà chính bản thân tôi muốn tiến tới là hlv chỉ dẫn tập yoga. Bất ngờ chính bản thân tôi thấy như là mình già, cơ bắp đã không còn tính hoạt bát, sơ cứng kèm theo nhiều lo âu – chính tôi tự hỏi có liệu rằng bản thân mình cũng có thể thực hiện được điều này.
Nhưng mà sau này chính là những giải thích vì sao tôi có thể biết là thì tôi có khả năng kèm với tôi có thể chắc thì bất cứ ai ở trong lứa tuổi giống bản thân tôi hoặc là cao tuổi hơn nữa đều có thể học cũng như chỉ dẫn bộ môn yoga.
1. Chúng ta từng trải qua.
Các bạn mang các kinh nghiệm sống tới phòng tập. Ngay khi trải qua nhiều, các bạn càng chia sẻ cho tập luyện yoga với ngẫm nghĩ đậm sâu hơn. Thật sự thì bởi tuổi tác mà chúng ta có hơn những lo sợ, muộn phiền. Điều đó chính là các thứ mà là chúng ta sẽ cần phải qua để mà tìm thấy cảm giác rất thoải mái ở các tư thế bồ câu, Tư thế 1 nửa của chim bồ câu hoặc dáng nghỉ ngơi như một xác chết (The Savasana).
2. Các bạn có khả năng thành hiện tượng
Bạn đều có đủ trải nghiệm để những học viên tin là họ cũng đều có thể san sẻ cho các bạn nhiều thứ mà đáng quý. tất cả họ có đủ sự sáng suốt để mà biết được rằng bạn sẽ không bao giờ ngừng học hỏi. Bạn đều có khả năng trở thành hình mẫu dành cho mọi người mà cùng số tuổi giống chúng ta mọi người đôi khi đều nhận thấy ít thoải mái dành cho nhiều hướng dẫn viên còn ít tuổi. Bạn chứng minh với các con của nhà bạn chúng ta và đa số những người còn ít tuổi rằng là chúng ta có khả năng làm rất nhiều điều có ý nghĩa đối với sự sống – rằng thì có một lối mòn suy luận tích cực thì luôn sẽ tốt hơn cho dù là ở trong mọi tầm tuổi nào.
3. Chúng ta học phương pháp để luôn luôn lạc quan
Lúc mà bạn vào độ tuổi không còn thanh niên, đặc biệt là nếu tất cả các bạn chính là phái yếu, tất cả các bạn có khuynh hướng trốn tránh chính bản thân mình đi mọt nỗi khác. Điều đó chính là các vấn đề ở môi trường ngày nay ở nơi các ai mà trẻ trung luôn được nhận xét là tuyệt và với các hướng ủng hộ tới 1 vài kiểu sống thoải mái. Bạn được tự do mắc phải các lỗi trong khi lại ít sự quan tâm về bề ngoài của chính bản thân mình. Có 1 điều rất may là bạn tập luyện đạt được phương pháp không cần quá lo sợ mọi thứ những người khác phản ảnh về chính mình – điều này đúng đối với cảm nhận thuộc về người mà rèn luyện yoga.
4. Tất cả các bạn hiểu rất rõ Yoga
Bạn có thể sẽ ám ảnh một chút đói với các khuyết điểm ở cơ thể của chính mình nếu các bạn đang có thái độ xu hướng tốt với có vấn đề ở tuổi tác. Không đúng đúng chính là các bạn không mong muốn cơ thể chuẩn nhưng bạn lại coi trọng rất nhiều giá trị ở trong người hơn rất nhiều. Các bạn học phương pháp coi trọng sức mạnh có được mà không phải là kiểm tra mức độ khả năng chịu đựng trong bản thân. Tất cả các bạn đều quan tâm đến tới sự kết nối giữa tâm,thân,trí. Hai trên ba thời gian sống thật sự thực hiện.được xảy ra ở bên trong suy ngẫm cùng với đó phần hồn của chúng ta cùng với đó chính bạn có quá đủ sắc bén để có thể có thể dành được quan tâm của mình ở trong đúng nơi.
Từ các điều phía trên khiến tôi khởi động cái công việc tuyển dụng hlv yoga của chính mình. Chính tôi mong muốn rằng là tất cả các bạn sẽ tham dự, bất kì tuổi, mọi ở đâu.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét